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一瞬、思ったこと・・・

抱き枕！安心・快眠にいいと言うけれど・・・独身時代に癖になると・・・(ー_ー)!!今日は、心も身体もリフレッシュしたぁ！って感じ。毎日、健康管理とストレスをためないような生活を過ごせるように工夫しないと、人生一度きり楽しもうね！



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インターネットでネットサーフィンと呼ばれる事をしてみた・・・これがネットサーフィンなのかはわからないｗｗｗ

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いい事あった、その後は・・・

臨時収入って喜ぶのもつかの間・・・いったいどこへ飛んで行ったのか・・・肩こりでバンバンです。肩こりには勢いよくちょっと熱めのシャワーを左右交互に数分間繰り返すと効果があるって聞いてやってます。気持ちいいですよ効いてるかもね



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子どもに買ったＤＳとソフト！ふと気がつけば大人がハマって…ど～すんの(ー_ー)!!そう言えば、ワイドショーで話題になってた常盤えりか190kgダイエット方法　激変！ミラクルチェンジさん。知らなかったから常盤えりか190kgダイエット方法　激変！ミラクルチェンジさんのことをチョッとネットで調べてみたら、ふ～ん！なるほどねぇ・・・

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一瞬、思ったこと・・・車、運転して走ってるのに、信号待ちで自転車に追い越されるって・・・悲しいかも・・・

ＰＣを使うことが仕事の中心になってくると、ホントどんどん運動不足を実感しちゃいます。体力維持・健康管理のためにも手軽にできるリラックス運動を心掛けないとね。

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