激変！ミラクルチェンジ 190kgダイエット方法常盤えりか、人気あるの ？知らなかった～ｗ

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赤がいいって言うけれど、真っ赤な何がいいのか悩んでしまう・・・

肩こりでバンバンです。肩こりには勢いよくちょっと熱めのシャワーを左右交互に数分間繰り返すと効果があるって聞いてやってます。気持ちいいですよ効いてるかもね



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